骨盤リンパストレッチ教室Ⅰ           
	  
	今、話題のリンパストレッチでリンパの流れを活性化させ、 
	体内に溜まった不要な老廃物などを排出して免疫力を高めます! 
	  その正しい方法を解りやすく学びながら、骨盤ストレッチやリンパストレッチで、楽しく学ぶことができます! 
	
		
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					内容:セルフリンパマッサージ(顔・体) 
				
					骨盤まわりのストレッチ 
				
					リンパストレッチ 
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	□日時  4月12・19・26日、5月10・17・31日、6月7・14・21・28日 
	毎週木曜日 計10回  午後1時30分~2時30分 
	□場所  町民体育館 アリーナ 
	□対象  町内在住・在勤者 
	□講師  Ichico(イチコ)先生 
	□主催  (公財)大泉町スポーツ文化振興事業団 
	□問合せ  町民体育館 0276-63-5250 
	□その他  運動に適した服装を着用してください。 
	ヨガマットまたはバスタオルとフェイスタオルをご用意ください。 
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