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2018年12月
 
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★【スポーツ】骨盤リンパストレッチ教室④
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★志村和音の和音ラボ~ドビュッシーの魅力に迫る
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★【スポーツ】骨盤リンパストレッチ教室④
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★文化むらクリスマス・ウインド・コンサート2018
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★古澤巌ヴァイオリンの夜in文化むら第27期シリーズ
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2018年12月06日   [S]教室・講習
【スポーツ】骨盤リンパストレッチ教室④ 主催事業表示

骨盤リンパストレッチ教室④       

今、話題のリンパストレッチでリンパの流れを活性化させ、
体内に溜まった不要な老廃物などを排出して免疫力を高めます!

 リンパを流す為には、マッサージや運動、呼吸など色々な方法があります。
 その正しい方法を解りやすく、骨盤ストレッチやリンパストレッチで楽しく学ぶことができます!

□日時  12月6・13日、1月10・17・31日、2月7・14・28日、3月7・14日

(毎週木曜日 計10回)午後1時30分~2時30分 

□場所  大泉町文化むら 展示ホール・町民体育館 アリーナ

□対象  町内在住・在勤者

□講師  Ichico(イチコ)先生

□主催  (公財)大泉町スポーツ文化振興事業団

□問合せ  町民体育館 0276-63-5250

□その他  運動に適した服装を着用してください。

ヨガマットまたはバスタオルとフェイスタオルをご用意ください。



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