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2024年06月17日   [S]教室・講習
【スポーツ】健康ウォーキング教室 主催事業表示

  ~歩いて健康になれるからだをめざしましょう~

  健康ウォーキング教室
  健康の秘訣は「美しい姿勢と歩き方」

  まずは骨格を整え、歩きやすい姿勢づくりから始めます。

  コアトレーニングや関節の可動域を高めるトレーニングも

  行っていきます。     

     

      ※事前予約不要でお気軽に参加いただけます。  

  

      5月  13・27

    6月    3・17       

  

  時間:午後2時~2時45分

      場所:町民体育館アリーナ・ランニングトラック・体育館周辺緑道等

 



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